por Paloma Ferrer | Ene 30, 2020 | General
Como cada final y principio de año cada año, coincidiendo con la Navidad (para el que no viva en La Tierra y venga de otro planeta: periodo de tiempo de 21 días en el que el Ser Humano se invade y envuelve de un “buenismo” momentáneo tan empalagoso y falaz como fugaz)...
por Paloma Ferrer | Nov 27, 2019 | General
Nos vamos acercando a la Navidad y he de daros una mala ¡No! mejor una incómoda noticia: los Tres Reyes Magos no son Melchor, Gaspar y Baltasar. Los Tres Reyes Magos son Andar, Natación y Pilates. Y si rememoramos el clásico chiste que hacíamos de pequeños el cual...
por Paloma Ferrer | Oct 21, 2019 | General
El pasado 12 de Octubre, en Viena (Austria), aconteció un hecho que debería de formar parte de los anales de la historia; ya no sólo de la deportiva sino también de la Ciencia y fisiología humana además de la propia Historia de la Humanidad. El fuego, el primer motor...
por Paloma Ferrer | Mar 12, 2019 | General
Con todo esto podemos dar una serie de recomendaciones tanto para antes como para después de la Navidad (que si lo pensamos detenidamente es lo mismo que nos suele ocurrir tras el Verano y la Semana Santa): No existen los milagros: haced ejercicio con sentido común;...
por Paloma Ferrer | Ene 22, 2019 | General
Enero 2019 Después de disfrutar de las fiestas más importantes del año, volvemos con algo más que regalos, villancicos, tiempo con la familia, vacaciones, paz y amor; y sí, también los kilos de más. Cierto es que si antes manteníamos un estilo de vida...
por Paloma Ferrer | Dic 4, 2018 | General
El problema de la salud en nuestro país es que no interesa hasta que la pierdes. Tenemos poca conciencia preventiva. De hace un tiempo a esta parte y para los años venideros, gracias a los avances en el terreno científico, el paradigma del “hacer cardio” para llevar...
