por Paloma Ferrer | Jun 8, 2016 | Ejercicio, Entrenamientos, Eventos, General, Salud y bienestar
PROGRAMA DE ACTIVIDADES DEL I CAMPUS JR. DE VERANO 2016
por Paloma Ferrer | Jun 8, 2016 | Ejercicio, Entrenamientos, Eventos, General, Salud y bienestar
Con la llegada del verano nos reencontramos con las vacaciones escolares. Se incrementa el tiempo libre y de ocio de nuestros hijos. Por ello, One Sport pone en marcha el I Campus Junior de Verano, para chicos/as de 13 a 17 años, una oportunidad única para disfrutar...
por Paloma Ferrer | Nov 5, 2015 | Salud y bienestar
Próximo lunes, en la sala polivalente de One Sport (Sala 1), a las 20:15 horas, entrena tu cuerpo y tu mente. Disfruta de la Master Class de EmoTraining, una novedosa y revolucionaria disciplina deportiva que fusiona el entrenamiento físico y el entrenamiento...
por Paloma Ferrer | May 7, 2015 | Alimentación, General, Salud y bienestar
Hoy os dejamos los consejos de nuestro monitor, Paco Ciclo, para los amantes del Ciclo Indoor (Spinning), tanto para los habituales como para los recién llegados. Estos son: 1º.- Es aconsejable tener una buena alimentación y equilibrada. Uno de los errores más...
por Paloma Ferrer | Feb 11, 2015 | Alimentación, Dietas, General, Salud y bienestar
La sandía es un alimento indispensable en esta época de calor, no sólo por su alto contenido en agua sino por sus beneficios antioxidantes.